中性脂肪は肥満を招く

血液肥満をスッキリ解消！センシビリティbooks 著者：水野文夫出版社：同文書院サイズ：単行本ページ数：159p発行年月：2005年10月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）本書では、「中性脂肪を減らす方法」について、食品の選び方、食事のとり方（レシピ）、運動の方法を中心にまとめました。【目次】（「BOOK」データベースより）第1章　中性脂肪の基礎知識（「肥満」の意味を知っていますか？／BMI値で簡単に肥満度を判定しよう　ほか）／第2章　血液肥満を予防・改善する食生活のポイント（栄養バランスのよい食事をとる／タイプ別　食事のとり方のポイント　ほか）／第3章　血液肥満を解消する食べ物＆レシピ（かぼちゃ／ブロッコリー　ほか）／第4章　血液肥満を解消する運動と生活習慣（中性脂肪を減らす運動の効果とは／血液肥満の改善に役立つ有酸素運動　ほか）／第5章　病院での治療（薬物療法が必要な場合／薬を服用しているときの注意／薬物療法で使われる薬）【著者情報】（「BOOK」データベースより）水野文夫（ミズノフミオ）管理栄養士、健康運動指導士、NST専門栄養士。放送大学卒。埼玉医科大学附属病院栄養部を経て、日本赤十字社医療センター栄養課長として、高血圧、高脂血症、糖尿病等の生活習慣病を主とする栄養指導・栄養管理業務に従事。最近ではNST（栄養サポートチーム）の立ち上げに尽力する一方、城西大学薬学部でも教鞭を取る。社会活動としては、社団法人埼玉県栄養士会副会長、全国病院栄養士協議会常任幹事等を歴任。所属学会は、日本静脈経腸栄養学会評議員、日本臨床栄養学会、日本栄養改善学会等（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。・本> 科学・医学・技術> 医学・薬学> 家庭の医学